Hallo Tom,
das ist alles ganz einfach. Du musst dich auf deinem Raspi zuerst einloggen und auf Administration und Systemsteuerung gehen. Dann den Punkt Firmware-Update auswählen und die aktuelle Version 1417 wird dir direkt angezeigt. Nun einfach rechts auf das blaue Wort Update drücken und abwarten bis alles fertig ist. Der Raspi startet dann zum Abschluß neu und nach dem Anmelden sollte die neue Version drauf sein. Du brauchst natürlich eine funktionsfähige Internetverbindung. Beim Starterboard gibt es keinen Watchdog. Daher brauchst du dir keine Gedanken darüber zu machen.
Viel Spaß
Manfred